Clínica Equilibrio

Clínica Equilibrio

Mario Martínez y Cristina Montero, profesionales de fisioterapia, osteopatía, kinesiología y psiconeuroinmunología.

Mindfulness

'Mindfulness' o el arte de vivir despierto

El Mindfulness es una técnica que consiste en ampliar nuestra consciencia y atención sobre nosotros mismos, los demás y las situaciones en nuestra vida cotidiana para poder afrontar los problemas de una manera efectiva.