Con el comienzo del año todos nos hacemos nuevos y buenos propósitos. ¿Has pensado que uno de ellos sea echar una mano en una protectora de animales? Por desgracia, son muchos los perros abandonados y maltratados y toda ayuda es poca.

Podemos decir que alguien está en forma cuando todo su organismo funciona bien, tanto en el aspecto físico como psíquico. Este buen funcionamiento se consigue llevando una vida sana, es decir, comiendo equilibradamente, haciendo ejercicio y reduciendo los niveles de estrés de la vida moderna.