Be Your Body. El suelo pélvico: Cómo prevenir posibles lesiones y recuperarlo.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la parte más inferior del abdomen.

Recuperación del suelo pélvico
Gimnasia abdominal hipopresiva para prevenir y tratar lesiones del suelo pélvico.

Junto con la musculatura abdominal, tiene un papel fundamental en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y de nuestra salud. Sus principales funciones son:
◆ La sujeción correcta de los órganos pélvicos (vejiga, útero y recto).
◆ Asegurar la continencia urinaria o la estabilización de la columna lumbar.

Algunas de estas funciones pueden verse afectadas durante el embarazo, posparto, menopausia, cirugías ginecológicas o problemas de próstata.

Desde nuestro centro queremos proponeros tres técnicas innovadoras para recuperar o prevenir dichas disfunciones o lesiones, como la gimnasia abdominal hipopresiva, la fisioterapia de suelo pélvico y el pilates terapéutico.

Ven a nuestro centro y tras una valoración gratuita y sin compromiso te recomendaremos cual es la más adecuada según tus necesidades.

Be Your Body
Suelo Pélvico, Fisioterapia, Pilates

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