Serán sesiones gratuitas a cargo de un entrenador, que será el encargado de enseñar la disciplina y ayudará a sacar el máximo rendimiento a los entrenamientos.
La calistenia es un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos realizados con el propio peso corporal, sin necesidad de cargas adicionales como pesas, y con los que se trabajan la fuerza y la capacidad cardiovascular.
La actividad estará a cargo del equipo de @Robercalisteniamadrid y Calisteniamadrid, y se desarrollará todos los viernes entre las18.00 y las 19.00 h, en el skatepark (c/ Francisco de Goya, s/n).
